夜 寝る前! なでるだけ☆ダイエット

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脂肪ぶとりを解消する世界一カンタンなダイエット!最強の部分やせバイブル、登場!!
重力を味方につけるポーズでくびれポイントをなでるだけ!

なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。
体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね?
本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します!
ポイントは1つ、「なでるだけ!」。
本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで
出来ているんですね。
夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっています!
その他にも「見た目マイナス4cmできる!プチなでケア」など、部分やせのための最強メソッドがぎっしりです。

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