「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!

ボニック

ボニック詳細はコチラ



「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!

「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策! (双葉社スーパームック)

中古価格
¥1から
(2015/5/23 12:55時点)

体に適正な筋肉をつけ、引き締めながら歪みを直すことができるヨーガを通して、
痩せるだけでなくすっきりしたくびれや形のよいバストとヒップ、
まっすぐな足を作るエクササイズを紹介。

毎日できてメンタル調整にも効果的です。

▼部分痩せダイエット!ボニック詳細はこちら


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページ上部へ戻る