最低5つの「デトックス食」を食べる毒出しダイエット

ボニック

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最低5つの「デトックス食」を食べる毒出しダイエット

デトックス食品で毒出しダイエットの方法。
食材選びで忘れてはいけないのがデトックス食材です。
にんにく、アボガド、アーティチョーク、ベトラーヴ、クレソン、
ブロッコリー、キャベツ、りんご、豆腐、プルーンなどを積極的に摂りましょう。

飲むだけでデトックス!玉露のお茶。

アメリカの美容整形外科医もデトックスに「玉露」が最高!
と言っているドクターをよく見かけます。
緑茶でも良いようですが、その中でも「玉露」が最高なようです。
カリウムの含有量がダントツだそうです。

ムクミなどにかなり効くみたいですよ。

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