もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ

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もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ

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もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ

内容紹介
万年ダイエッター卒業! 頭からつま先まで、自宅で細くきれいな体になる

Instagramフォロワー数約20万人の人気ダイエットアドバイザー・美容ソムリエールが
頭から足の先まで全身美しく細くなるためのマッサージ方法大公開。

自分の身体は自分で細くする。
頭・顔・首・肩・脇・二の腕・腕・手・ウエスト・お尻・太もも・ふくらはぎ・足首・足裏…

美しく圧をかけて、見た目100%改革する、彩帆里の「美圧」マッサージ

またマッサージだけでなく、併用におすすめの日常に取り入れられる、エクササイズ・ストレッチ具体例や食生活ポイントも

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