根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット

ボニック詳細はコチラ



根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット [DVD]

新品価格
¥2,081から
(2017/4/19 21:33時点)

根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット

内容紹介
1日2分! ギャルでもできる超簡単な効果抜群ダイエット! !

世界のセレブの間で盛り上がっているダンス・ムーヴメント「TWERK(トワーク)」をダイエットに取り入れ、
短時間、短期間で効果が出る新しいダンスダイエット、それが『トワークダイエット』!

そんなトワークダイエットに、モデルの石川恋ちゃんが挑戦! !
おしりを振って振って振りまくり、楽しくダイエットができる『トワークダイエット』
この効果を、あなたもぜひ体感してください! ! !

【収録内容】
■パーツ別エクササイズ
・お尻のエクササイズ
・お腹のエクササイズ
・二の腕のエクササイズ
・太もものエクササイズ
・バストアップ・エクササイズ
・美脚エクササイズ
■ウォーミングアップ
■アイソレーション
■トワークダイエット<初級編>
■トワークダイエット<上級編>
■特典映像「トワークダイエットを実際にやってみた」

▼部分痩せダイエット!ボニック詳細はこちら


▼新しいボニックプロはコチラ▼


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページ上部へ戻る