二の腕だけやせる技術

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二の腕だけやせる技術

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二の腕だけやせる技術

内容紹介
スッキリ二の腕は病気にならない! ?

“2週間で変化を実感! 二の腕スッキリエクササイズ”

ノースリーブや半袖の洋服を着たとき、二の腕のたるみが気になることはありませんか?
二の腕のたるみの主な原因は、上腕三頭筋の衰えです。
実は、この筋肉が老化と密接に関わっています。しっかりと鍛えられていれば健康度が高く、見た目も若々しい。
また、常に前向きな気持ちでいられます。
ところが、この筋肉が弱っているとさまざまな不調が起こり、見た目年齢も大幅にアップ。
気分も不安定になり、またたく間に老け込んでしまいます。
二の腕はいわば、老化のバロメーターなのです!
二の腕をスッキリさせて、健康な身体を手に入れましょう!

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