オチョ式タンゴ・ステップ・ダイエット

オチョ式タンゴ・ステップ・ダイエット

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オチョ式タンゴ・ステップ・ダイエット

商品の説明
ダイエットインストラクターの資格をもつ、美と健康の伝道師「オチョボディトレーナー」として活躍中の進藤学。 今回はアルゼンチンタンゴダンサーの本領を発揮して新たに考案したエクササイズを紹介。 ダンスをしながら、楽しく無理なくやせる。1日10分、1週間プログラムでセクシーボディをゲットだ! アルゼンチンタンゴを学びながら美腹、美尻、美脚を手にいれよう。





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