マネするだけ 1ヶ月で3キロ痩せるダイエットエクササイズ Aerobics exercise for beginners

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この動画は、人間工学に基づき脂肪分解効率を最大まで高めたダイエット運動。簡単な動きで構成された、誰でもできる効果的なエクササイズです!



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