白身魚の包み焼き おすすめの昼食レシピ

白身魚の包み焼き おすすめの昼食レシピ

◯材料
・タラ1切れ
・スライスチーズ1枚
・しいたけ1枚
・玉ネギ1/6
・酒小1
・サラダ油&塩&コショウ少々

◯作り方
1.タラに塩とコショウをふる。
2.15~20cmにアルミ箔を切る。その中央に、薄く油を塗る。
3.2に1、スライスチーズ、玉ネギ&シイタケの薄切りをのせて、酒をふりかける。
4.3を包んで天火やオーブントースターで蒸し焼きにする。
5.食べる時にレモンを絞る。



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