成功率80%超! 【ゆうき式】満腹なのにみるみるやせるダイエット

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内容紹介
クリニックで500名に指導し、なんと8割が減量に成功!
人気精神科医が明かす、精神的にもラクにできる痩せ方とは?
対話形式で笑いながらうなずきながら、いつの間にか学べてしまう「ダイエット心理学」&「糖質制限食事術」
内容(「BOOK」データベースより)
最強の心理テク&糖質制限。肉OK、魚OK、マヨネーズOK。体も心も気持ちいい「糖質制限ダイエット」の驚くべき効果!人気精神科医がこっそり教える、気楽に始められて、くじけず続けられる方法。

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