ダイエット!心のデトックスとっても大切。

ボニック

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ダイエット!心のデトックスとっても大切。

身体のデトックスも大切ですが、心のデトックスも忘れてはいけないもの。
心のデトックスには、かなり無頓着
ストレスを溜めたまま寝るのは、夜、化粧を落とさないで寝るのと、同じです!
心に悪いものが溜まっていると、それが身体や仕草、表情にでてしまうんです。
身体と一緒に心のデトックスもしなくてはならないもの。

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